Entraînements

Entraînement du week-end des demi-fond

Les demi-fond en pleine séance, le dimanche avec une quinzaine d’athlètes motivées de bon matin :

On débute la séance avec les gammes

On enchaîne avec les 30″/30″

Fin de la séance avec du gainage

Merci Jacky : photographe et entraîneur du Vincennes Athletic